A sérülés után még dolgozik benned az adrenalin, én tavaly még haza is vezettem ( jobb boka, gáz/fék kellemes volt ) 1 km séta után, aztán másnap már nem tudtam terhelni. Nekem 6 hét volt sajna amíg újra teljes értékűen tudtam terhelni ( séta ), + 2 hét amikor kocogni eltudtam menni.reeed_ati írta: Annyira talán nem lesz vészes, tegnap este még simán hazasétáltam, reggel alig tudtam ráállni, aztán akkor mondtam, hogy jó, akkor inkább megnézetem..
Valahogy kiböjtölöm azt a 3hetet, aztán remélem több nem kell neki..![]()
![]()
A helyedben tornáztatnám amennyit csak lehet, kitartást


