Én tudom, h miért nem alszom megfelelően. Ha nem a betegek miatt keltenek ügyeletben, akkor a 4 évesnek kell inni/pisilni, vagy csak random vesén/fejbe rúg álmában. Az utóbbi 8 napban nem aludtam 3 óránál többet egyben, és a legtöbb ébredés este 10-től reggel 6-ig 7 ébredés volt.kierkegaard írta:: D Okés, ha kész az adatgyűjtés akkor megkérdezem mi jött ki.raul 4 ever írta:
Majd lécci írd meg 35 fölött hányan kelnek energikusan! (komolyan, majd légyszi)
Máskülönben ha nem energikusan kelsz fel reggel, annak az az oka hogy szar volt az alvásminőséged. Ha minden rendben ment, akkor reggel nem vagy fáradt.
Ha reggel fáradt vagy, akkor érdemes utána járni a dolognak, mert egészségügyi kockázat.
Jó dolog fiatal apukának lenni
konkrétan mindenhol álltak, a járdán és bármilyen zöld területre felparkoltak, de mivel folyamatos mozgás van, lehet fogni helyet.
