OFF

[zsuninnyo]

Sziasztok,

Tudtok esetleg olyan oldalt mondani, ahol mobilról is nézhető, stabil stream-ek vannak? Kirándulni jöttünk, de azért a meccsről nem vagyok hajlandó lemondani.

mediaklikk?

[Gerr90]

Sziasztok,

Tudtok esetleg olyan oldalt mondani, ahol mobilról is nézhető, stabil stream-ek vannak? Kirándulni jöttünk, de azért a meccsről nem vagyok hajlandó lemondani.

[filatáska]

Meg is érkezett. Felesleges volt a pánik.

Köszi szépen!

[Halfkey]

Azonnali utalás csak magyar számláról magyarra van, gondolom itt észt számla van - szóval majd jön.

[Rozsabimbo2019]

Srácok!

EU-n belül (Észtország) rendeltem 1 cipőt. Kifizettem, jött a megerősítő (gondolom automatikus e-mail).
Pár óra múlva írtak, hogy hibásan volt kint az oldalukon, nem elérhető a termék.
Felajánlottak egy hasonló, picit drágább cipőt a már kifizetett áron, vagy pedig pénzvisszafizetést. A péntvisszafizetést választottam.
Jött az újabb e-mail, hogy ők nem látják a tranzakcióból az én számlaszámom. Kérték nevem, bankom, számlaszámom és bank swift kódját. Elküldtem nekik az IBAN számlaszámom (gondolom az kell nemzetközihez).
Most jött az e-mail, hogy sikeresen visszafizették.
Na már most se értesítést nem kaptam, se az appon belül ha belépek nem látok semmit, hogy érkezett pénz.
Gondolom attól, hogy IBAN-t adtam, ugyanúgy látnom kellene rögtön az appban a bázisszámlámon.

Van ennek egy átfutási ideje, vagy átbasztak?

Bocs a tudatlanságomért, nem nagyon szoktam rendelgetni, főleg nem ilyen procedúrákba bonyolódni.

Van átfutási ideje. Ha a héten megkapod, akkor szerencsés vagy. Ha a jövő hét végéig nem érkezik meg, átb.sztak.

[filatáska]

Srácok!

EU-n belül (Észtország) rendeltem 1 cipőt. Kifizettem, jött a megerősítő (gondolom automatikus e-mail).
Pár óra múlva írtak, hogy hibásan volt kint az oldalukon, nem elérhető a termék.
Felajánlottak egy hasonló, picit drágább cipőt a már kifizetett áron, vagy pedig pénzvisszafizetést. A péntvisszafizetést választottam.
Jött az újabb e-mail, hogy ők nem látják a tranzakcióból az én számlaszámom. Kérték nevem, bankom, számlaszámom és bank swift kódját. Elküldtem nekik az IBAN számlaszámom (gondolom az kell nemzetközihez).
Most jött az e-mail, hogy sikeresen visszafizették.
Na már most se értesítést nem kaptam, se az appon belül ha belépek nem látok semmit, hogy érkezett pénz.
Gondolom attól, hogy IBAN-t adtam, ugyanúgy látnom kellene rögtön az appban a bázisszámlámon.

Van ennek egy átfutási ideje, vagy átbasztak?

Bocs a tudatlanságomért, nem nagyon szoktam rendelgetni, főleg nem ilyen procedúrákba bonyolódni.

[tomi_b]

Ha valaki menne Parov Stelar koncertre a Parkba most pénteken, akkor nekem áron alul van eladó 2 terasz jegyem. 35k helyett 30k/db.

[BLevi96]

https://index.hu/fomo/2024/08/07/ishows ... llebbezes/
IShowSpeedet letiltotta a YouTube, mert átugrott egy Lamborghinit, amit az apja vezetett
Azért ki lett számolva az időzítés, rosszul is végződhetett volna.

[_Bushido_]

Bécsben terrorveszély!
Két fiút letartóztattak.
Elmarad mind3 Taylor Swift koncert.
Robbanás is volt.
Metró egyik részén leszállították az embereket.
Angliában is zavargások...
Kezdődik? Folytatódik?

[Nika91127]

Rendben, megfogadom a tanácsaid.

Köszi szépen még egyszer!

Igyekszem

[filatáska]

Rendben, megfogadom a tanácsaid.

Köszi szépen még egyszer!

[Nika91127]

Nyilván orvosnak vinném, aztán lát mindent amit kell, nem vezetem félre ha valamit esetleg nem tudok pontosan elmagyarázni.

A fájdalmasan gyulladt könyök gyulladásának csillapítására fejlesztették ki a teniszkönyök bandázst. A bandázs megfelelően felrakva nyomást fejt ki a gyulladt alkari feszítő izomra, és ezzel csökkenti a könyök fájdalmat. Mégpedig úgy, hogy a nyomással tehermentesíti az erőltetéstől túlterhelt alkari izmokat, szalagokat. Mindezt úgy, hogy az alkar szabad mozgását nem akadályozza.

Ez érhet valamit megelőzés szinten?

Csak a diagnosztikus sorban nem az MR az első.
De persze úgy is odamehetsz specialistához, hogy ez meg ez készült, mi a vélemény (de minimum 1.5 T-s MRI legyen, a magánok egy részében 0.5-ös van, az lófaszra se jó).

Megfelelő lehet. Meg valami nonsteroid gyulladáscsökkentő.

[filatáska]

Nyilván orvosnak vinném, aztán lát mindent amit kell, nem vezetem félre ha valamit esetleg nem tudok pontosan elmagyarázni.

A fájdalmasan gyulladt könyök gyulladásának csillapítására fejlesztették ki a teniszkönyök bandázst. A bandázs megfelelően felrakva nyomást fejt ki a gyulladt alkari feszítő izomra, és ezzel csökkenti a könyök fájdalmat. Mégpedig úgy, hogy a nyomással tehermentesíti az erőltetéstől túlterhelt alkari izmokat, szalagokat. Mindezt úgy, hogy az alkar szabad mozgását nem akadályozza.

Ez érhet valamit megelőzés szinten?

[Nika91127]

Proprioceptiv gyogytornán voltál?
Instabilitásod van?
A könyöködnél hol fáj? Medialis vagy lateralis oldal? Csavaro mozdulatra fajdalmas?

Nem voltam, csak itthon hébe-hóba pár gyakorlat, de az is rendszertelenül, meg utána meguntam. De be kell látnom már nem vagyok 20 éves, hogy pihenéssel helyerejön.
De ránézek, köszi a tippet.
Valamint az ilyen bokasérüléssel kapcsolatban MRI vizsgálatra menjek, az kimutatja ha valami nem okés? Vagy van már új, fejlettebb vizsgálat?

A könyökömnek a külső-hátsó része fáj, ha pedig átterjed a felkarom külső részére is, akkor az egész karomat nehezemre esik 90 fokban megemelni/tartani.
Ez a fájdalom nem új nekem, még kb 10 éve mikor súlyzós edzésekkel próbálkoztam, akkor is ugyanezek a tünetek jöttek elő. Volt hogy sima futásnál éreztem amikor ugye emelgettem karom előre. Ha jól emlékszem, akkor is csak a bal könyököm fájt. Most nyilván csak az fáj mivel bal kézzel ütök.

Köszi szépen!

MRI: látszik rajta a porcsérülés, szalagsérülés. De egy diagnózissal nem vagy előrébb orvosmentesen.
A könyöknél is azt mondom, hogy lehet jó lenne szakember vizsgálata. Ezek alapján ilyen epicondilitis lateralisra hajaz a panaszegyüttes.

[filatáska]

Proprioceptiv gyogytornán voltál?
Instabilitásod van?
A könyöködnél hol fáj? Medialis vagy lateralis oldal? Csavaro mozdulatra fajdalmas?

Nem voltam, csak itthon hébe-hóba pár gyakorlat, de az is rendszertelenül, meg utána meguntam. De be kell látnom már nem vagyok 20 éves, hogy pihenéssel helyerejön.
De ránézek, köszi a tippet.
Valamint az ilyen bokasérüléssel kapcsolatban MRI vizsgálatra menjek, az kimutatja ha valami nem okés? Vagy van már új, fejlettebb vizsgálat?

A könyökömnek a külső-hátsó része fáj, ha pedig átterjed a felkarom külső részére is, akkor az egész karomat nehezemre esik 90 fokban megemelni/tartani.
Ez a fájdalom nem új nekem, még kb 10 éve mikor súlyzós edzésekkel próbálkoztam, akkor is ugyanezek a tünetek jöttek elő. Volt hogy sima futásnál éreztem amikor ugye emelgettem karom előre. Ha jól emlékszem, akkor is csak a bal könyököm fájt. Most nyilván csak az fáj mivel bal kézzel ütök.

Köszi szépen!

[Nika91127]

Bokám 1 éve teniszen kificamodott, azóta időről időre visszatér a fájdalom tenyeres ütés közben, ahogy rotálódik a testem/lábam oldalirányban.

Tudom/gondolom erősítenem kellene rendszeresen. Csinálgattam néha, aztán lustaság vagy elfelejtem.

Könyököm pedig random néha előjön szervától. Van, hogy 2 órát jatszom minden fájdalom nélkül, van hogy 10 perc után fáj egész meccs alatt, majd utána napokig.
Könyökből indul az egész fájdalom, aztán az esetek 80%-ban felterjed az egész felkaromra.

Orvos még nem látta.

Proprioceptiv gyogytornán voltál?
Instabilitásod van?
A könyöködnél hol fáj? Medialis vagy lateralis oldal? Csavaro mozdulatra fajdalmas?

[filatáska]

Bokám 1 éve teniszen kificamodott, azóta időről időre visszatér a fájdalom tenyeres ütés közben, ahogy rotálódik a testem/lábam oldalirányban.

Tudom/gondolom erősítenem kellene rendszeresen. Csinálgattam néha, aztán lustaság vagy elfelejtem.

Könyököm pedig random néha előjön szervától. Van, hogy 2 órát jatszom minden fájdalom nélkül, van hogy 10 perc után fáj egész meccs alatt, majd utána napokig.
Könyökből indul az egész fájdalom, aztán az esetek 80%-ban felterjed az egész felkaromra.

Orvos még nem látta.

[MVPP]

Tudtok ajánlani valami fasza, minőségi sportkrémet izületre? Könyökre (+felkar) és bokára kellene?

Fastum gélt és Flectort próbálgattam, de nem az igazi.

Bengay tetőtől talpig.

[Nika91127]

Tudtok ajánlani valami fasza, minőségi sportkrémet izületre? Könyökre (+felkar) és bokára kellene?

Fastum gélt és Flectort próbálgattam, de nem az igazi.

Hali!

Mi a probléma?

[filatáska]

Tudtok ajánlani valami fasza, minőségi sportkrémet izületre? Könyökre (+felkar) és bokára kellene?

Fastum gélt és Flectort próbálgattam, de nem az igazi.