OFF

[halamadrid]

Köszönöm, megfogadom!

Illetve ha már családi út és gondolom Magyarország felől érkeznétek egy minimális kitérővel érdemes megnézni Tegernsee-t. Ha van akkor egy 2 órás séta és a közeli hegy csúcsáról lehet körbenézni a lent elterülő tóra. Vannak jó kis helyi éttermek, értelmes emberi áron.
Ezt tavaly októberben lőttem :

http://www.kepfeltoltes.eu/view.php?fil ... 510387.jpg

Köszönöm

[rikko]

Emellett ott van a BMW, közlekedési, kézműves, 5 kontinens, paleontológiai múzeum.

Szerintem amiket itt felsoroltunk 2-3 napos programot is kitenne.
De gyerkőcöknek ott van az állatkert is pl.

Amúgy van kb 100 múzeum és kiállítás, mindent is megtalál az ember vagy lehetsz Remy is és ha nincs sör, meg Bratwurst akkor unalmas egy bajor főváros.

[Realista24]

Rengeteg látnivaló van.

Latnivalo nem sok van a varosban. Marienplatz es az olimpiai park kb.

Na most akkor sok vagy keves latnivalo van?

Parkolas amugy maceras, mint minden nagyvarosban, nem csak helyet talalni, de a legtobb helyen idokorlat is van. Appal tudsz vadaszni helyet, hogy hol van eppen a kozelben a legjobb lehetoseg.
Persze vannak parkolohazak, amik megoldast jelentenek de dragabbak, mozogni viszont szerintem egyszerubb tomegkozlekedessel (szallodanal hagyni vagy P+R) es/vagy gyalog.

Deutsches Museum is remek kikapcsolodas, gyereknek is elmenyt tud adni, raadasul kozel van a kozponthoz. Csaladi jegy 2 felnott 1 gyerek 32 euro. Csak felnott 15, gyerek 6 eves korig ingyenes, plusz egy gyerek 8 euro.

Englischer Garten, nagyobb, mint barmelyik masik hasonlo park Europaban. Tudtok nagyokat setalni, csonakazni, elmenni a Japan teahazba vagy megnezni a Kinai tornyot. A park ingyenes, persze nehany specialis dologert kell fizetni. Enni, sörözni is tudtok.

Ez a ket hely egymastol nincs messze, gyalog is 20-30 perc.

[rikko]

Hello.
Szerintem nem nagy durranás az Allianz. Felesleges elpazarolni rá több órát.
Inkább pár Bierkeller az amit meg kéne nézni. Illetve belváros.
Rengeteg látnivaló van.

Köszönöm, megfogadom!

Illetve ha már családi út és gondolom Magyarország felől érkeznétek egy minimális kitérővel érdemes megnézni Tegernsee-t. Ha van akkor egy 2 órás séta és a közeli hegy csúcsáról lehet körbenézni a lent elterülő tóra. Vannak jó kis helyi éttermek, értelmes emberi áron.
Ezt tavaly októberben lőttem :

http://www.kepfeltoltes.eu/view.php?fil ... 510387.jpg

[halamadrid]

Sziasztok!

Nyáron átutazóban leszek Németországon, épp Münchenben tervezünk megállni egy éjszakára a familival. Most nézem, hogy az Allianz kinn északon, jó messze a belvárostól található. Nem tudom pontosan hány órám lesz rá, de ha valaki esetleg járt ott, szerintetek érdemes ránézni? Illetve tudtok ajánlani egyéb látnivalókat? Lehet parkolni vagy inkább érdemes tömegközlekedni stb?
Köszönet

Hello.
Szerintem nem nagy durranás az Allianz. Felesleges elpazarolni rá több órát.
Inkább pár Bierkeller az amit meg kéne nézni. Illetve belváros.
Rengeteg látnivaló van.

Köszönöm, megfogadom!

[rikko]

Sziasztok!

Nyáron átutazóban leszek Németországon, épp Münchenben tervezünk megállni egy éjszakára a familival. Most nézem, hogy az Allianz kinn északon, jó messze a belvárostól található. Nem tudom pontosan hány órám lesz rá, de ha valaki esetleg járt ott, szerintetek érdemes ránézni? Illetve tudtok ajánlani egyéb látnivalókat? Lehet parkolni vagy inkább érdemes tömegközlekedni stb?
Köszönet

Hello.
Szerintem nem nagy durranás az Allianz. Felesleges elpazarolni rá több órát.
Inkább pár Bierkeller az amit meg kéne nézni. Illetve belváros.
Rengeteg látnivaló van.

[halamadrid]

Sziasztok!

Nyáron átutazóban leszek Németországon, épp Münchenben tervezünk megállni egy éjszakára a familival. Most nézem, hogy az Allianz kinn északon, jó messze a belvárostól található. Nem tudom pontosan hány órám lesz rá, de ha valaki esetleg járt ott, szerintetek érdemes ránézni? Illetve tudtok ajánlani egyéb látnivalókat? Lehet parkolni vagy inkább érdemes tömegközlekedni stb?
Köszönet

Latnivalo nem sok van a varosban. Marienplatz es az olimpiai park kb.

Viszont annal tobb es jobb bajor etterem/kocsmak.
- Weisses Bräuhaus im Tal
- Augustiner-Keller
- Augustiner Bräustuben
- Hofbräuhaus München

Nagyon kösz Remy!

[Nika91127]

Az nagyon szerencsés.
Én vagy nagyon szerencsétlen voltam, vagy szar orvost fogtam ki.

Nekem csak a porc vált le, de az nagy mértékben. Visszavarni nem lehetett.
Kb fél évig mankó + gyógytorna.
Lábaim mai napig nem funkcionálnak úgy mint előtte...

Azt nem is nagyon szokták varrni.
Ha nagy darab szakad ki és sokára lesz műtét, az a darab "megduzzad", nem tudod visszarakni.
Van helyette mikrofractura/mozaikplasztika.
Meg egyéb porcpótlásom különböző mátrix-asszociált chondrocyta transzplanttal.
Az se mindegy, hogy hol van a porcdefektus.

[KAG]

Az nagyon szerencsés.
Én vagy nagyon szerencsétlen voltam, vagy szar orvost fogtam ki.

Nekem csak a porc vált le, de az nagy mértékben. Visszavarni nem lehetett.
Kb fél évig mankó + gyógytorna.
Lábaim mai napig nem funkcionálnak úgy mint előtte...

[Realista24]

Mutert Abkarovics műtötte, porc plusz szalag. Reggel be, délután haza. Másnap séta, kovi héten már tekert.

El is gondolkodtam hogy befekszek én is…végre.

[Nika91127]

Nem az oldalszalagból vesznek ki, hanem a Hamstring inakbol (semitendinosus-gracilis) vagy BTB (bone-tendon-bone) graftot a patella-ínból.
Az a baj, h nálunk sem operalható külterületi beteg.

Pardon, én 15 évesen műszaki irányú beállítottságom mellett ennyit fogtam fel és jegyeztem meg. Remélem amúgy a többi infó korrekt volt.

sztem megoldható, a kontrollt bárhol máshol is fizeted, én nem bíznám pénzkérdésre amúgy, pláne az egyik legfontosabb mozgásszervi dolgot.

Nyilván, de van ahol tényleg nincs miből, a kollégánál pedig nyilván nem tudom mi a helyzet.

Jajj, nem kioktatni akartam, csak pontosítani
Azért 15 év alatt volt ebben is fejlődés, a furatok irányában, a graft rögzítésében, ilyesmik.

[h.csabi]

Nem az oldalszalagból vesznek ki, hanem a Hamstring inakbol (semitendinosus-gracilis) vagy BTB (bone-tendon-bone) graftot a patella-ínból.
Az a baj, h nálunk sem operalható külterületi beteg.

Pardon, én 15 évesen műszaki irányú beállítottságom mellett ennyit fogtam fel és jegyeztem meg. Remélem amúgy a többi infó korrekt volt.

sztem megoldható, a kontrollt bárhol máshol is fizeted, én nem bíznám pénzkérdésre amúgy, pláne az egyik legfontosabb mozgásszervi dolgot.

Nyilván, de van ahol tényleg nincs miből, a kollégánál pedig nyilván nem tudom mi a helyzet.

[Nika91127]

Nekem anno 14 éves koromban volt, akkor a Sportkorházban Berkes prof műtött, és ő is praktizál még Mivel még növekedésben voltam, azt javasolták, hogy próbáljam meg műtét nélkül az izmokat megerősíteni, és ha nem lesz oké, akkor majd megműtik. A procedúra amúgy ugyanaz elvileg, mert már akkoriban (2009) is elavult volt a sima összevarrás - már az oldalszalagokból vesznek egy darabot ki, és az építik be az ACL helyére.

A mindennapokban amúgy full valid szalag nélkül is, ha aktívan sportolsz irányváltásokkal, akkor kelleni fog egy műtét, de pl. egy sima kondi sztm elmegy nélküle is. Ha nincs lehetőséged a Berkes/Béres féle profokat magánban kifizetni, akkor szerintem komromisszumokkal kibírható egy év is a Sportkórházig. Vagy Nika rendez neked vmit

Nem az oldalszalagból vesznek ki, hanem a Hamstring inakbol (semitendinosus-gracilis) vagy BTB (bone-tendon-bone) graftot a patella-ínból.
Az a baj, h nálunk sem operalható külterületi beteg.

[hehetheoriginal]

Ha nincs lehetőséged a Berkes/Béres féle profokat magánban kifizetni,

sztem megoldható, a kontrollt bárhol máshol is fizeted, én nem bíznám pénzkérdésre amúgy, pláne az egyik legfontosabb mozgásszervi dolgot.
műtét maga béresnél tb-re, mint mondtam a milliós tétel helyett. nem véletlen van tele a naptárja (remélem dolgozik még)

[Nika91127]

nyilvan dokibá jobban vágja, én csak a saját tapasztalatot mondom el.
annyi difi van még, hogy béres gyuri bánál 2 hét után mankó és minden kötés, rögzítő eldob, és keményen gyógytorna. (nem kell megverni ilyenkor a mankóval, ő ugy tartja, hogy jobb minél hamarabb eldobni, és rámenni pl a teljes mozgástartomány visszanyerésére. na ez utóbbi szar a rehabban, fáj mint a geci, de nyilván nem kell ájulásig túltolni, viszont muszáj, hogy minél gyorsabban és könnyebben visszaálljon a régi rend, mert később csak még több szenvedés van vele)

Nálunk is 3.napra már 90 fok hajlítás van géppel.
Tállay doktornál anno tesóm fix 0 fok volt 6 hétig, majd torna, de neki is teljes funkció lett.
Mindenki abban hisz, ami bevált az ő praxisában.

[h.csabi]

Nekem anno 14 éves koromban volt, akkor a Sportkorházban Berkes prof műtött, és ő is praktizál még Mivel még növekedésben voltam, azt javasolták, hogy próbáljam meg műtét nélkül az izmokat megerősíteni, és ha nem lesz oké, akkor majd megműtik. A procedúra amúgy ugyanaz elvileg, mert már akkoriban (2009) is elavult volt a sima összevarrás - már az oldalszalagokból vesznek egy darabot ki, és az építik be az ACL helyére.

A mindennapokban amúgy full valid szalag nélkül is, ha aktívan sportolsz irányváltásokkal, akkor kelleni fog egy műtét, de pl. egy sima kondi sztm elmegy nélküle is. Ha nincs lehetőséged a Berkes/Béres féle profokat magánban kifizetni, akkor szerintem komromisszumokkal kibírható egy év is a Sportkórházig. Vagy Nika rendez neked vmit

[hehetheoriginal]

nyilvan dokibá jobban vágja, én csak a saját tapasztalatot mondom el.
annyi difi van még, hogy béres gyuri bánál 2 hét után mankó és minden kötés, rögzítő eldob, és keményen gyógytorna. (nem kell megverni ilyenkor a mankóval, ő ugy tartja, hogy jobb minél hamarabb eldobni, és rámenni pl a teljes mozgástartomány visszanyerésére. na ez utóbbi szar a rehabban, fáj mint a geci, de nyilván nem kell ájulásig túltolni, viszont muszáj, hogy minél gyorsabban és könnyebben visszaálljon a régi rend, mert később csak még több szenvedés van vele)

[Galacticos]

van egy bevett modszer, amivel könnyen meg lehet vizsgalni, doki hasadra fektet, felhajlitod a serult labad, és ha oldalra kifele instabil (egyik kezzel a talpadat huzza kifele, masikkal a terdednel tolja befele test iranyba) - ezt erzed is -, akkor szinte biztos, hogy acl szakadas. de a biztos az MRI.

Ja azon mar tul vagyok mostmar megallapitottak hogy az elszakadt. Ugyanez volt lenyegeben amit leirtal, egy kitamasztasnal minimalis kontaktnal reccsent a terdem es azota szar.

[Nika91127]

Bocsi, hogy bele vau-vau.
Érdemes megoperáltatni.
Addig massziv gyógytorna, izmokat erősíteni, stabilizálni.
Első 6 hétben rögzítő, amíg a csontödéma felszívódik, aztán torna-torna-torna a mütéti. Postop. rehab 9-12 hónap típustól függően (különböző csatornavezetési módok, graftok).

Amúgy ACL-t sokféleképpen lehet vizsgálni, mindenki úgy tud biztosat mondani, ahogy "begyakorolta"

[hehetheoriginal]

másodjára már nem volt erőm/energiám/kedvem, gondoltam majd magától megerősödik, aztán megyünk focizni egyből csak az elejen csinaltam gyakorlatokat, de gyogytornaszhoz se mentem el, hanem en magamnak otthon csinaltam. aztan a vegen mar azt se.
pár hét terhelés után el is szakadt a kompenzálás miatt a másik oldal vádli mint mondtam.
de ismétlem, kibaszott fontos dolog a rehab, főleg az eleje, a műtét utáni pár hónap, valszeg csak szerencsém volt, hogy nem szoptam be jobban, mert csomó gyakorlatot kihagytam, szóval javaslom más ne tegye.
a lábad meg persze, hogy instabil, mert nem fogja elöl/oldalt jelenleg a két lábrészedet semmi össze, mert el van szakadva. pl sportnál, ha pl oldaliranybol jon az erőhatás, vagy te meg akarnál állni, de a felső lábszárad meg vele a tested menne tovább, viszi a lendület, akkor ugrik ki a helyerol a terd, mozdul el a helyerol. nem egy jó érzés....
van egy bevett modszer, amivel könnyen meg lehet vizsgalni, doki hasadra fektet, felhajlitod a serult labad, és ha oldalra kifele instabil (egyik kezzel a talpadat huzza kifele, masikkal a terdednel tolja befele test iranyba) - ezt erzed is -, akkor szinte biztos, hogy acl szakadas. de a biztos az MRI.