OFF

Filmek, zenék, könyvek, off... Egyszóval minden más.
Avatar
kiserik
Hozzászólások: 7352
Csatlakozott: 2016. március 14., hétfő 9:23

Re: OFF

HozzászólásSzerző: kiserik » 2022. december 3., szombat 19:50

rikko írta: Bárány, pulyka, hal, marhahús általában a menüben.
Sok zöldség ( avokádó, paradicsom, olíva bogyó), hidegen préselt olajok, rizs, tészta , krumpli.

Alkohol szinte semmi, nem cigizek.
Ez itt a baj. Egyél disznót krumplival, kenyérrel meg igyál pálinkát meg bort. A magyar ember ettől lesz egészséges. :mrgreen:
Járjatok nyitott szemmel, legyetek bátorak!

rikko
Hozzászólások: 1364
Csatlakozott: 2019. március 14., csütörtök 13:23
Kedvenc játékosaid: Zidane, Ronaldo, Iniesta, Pirlo, Maldini, Beckham, Puyol, Viera, Henry
Kedvenc csapatod: Barca, Wisla Krakow

Re: OFF

HozzászólásSzerző: rikko » 2022. december 3., szombat 19:47

Bárány, pulyka, hal, marhahús általában a menüben.
Sok zöldség ( avokádó, paradicsom, olíva bogyó), hidegen préselt olajok, rizs, tészta , krumpli.

Alkohol szinte semmi, nem cigizek.


Köszönöm a válaszokat, akkor úgy néz ki, hogy ebből doki lesz.

Avatar
Nika91127
Hozzászólások: 3744
Csatlakozott: 2013. április 20., szombat 21:50
Kedvenc játékosaid: Guti, Marcelo,Valverde

Re: OFF

HozzászólásSzerző: Nika91127 » 2022. december 3., szombat 19:21

rikko írta:
Nika91127 írta:

Hali!

Mit értesz ez alatt pontosan?
Milyen a tapintata? Puha vagy kemény?
A belső vagy a külső oldalán a sípcsontodnak?
Családban rheumás/köszvényes?
Nem volt semmi sérülés?
Esetleg visszaeres a családban?

Üdv.
Sípcsont belső felén. Kemény mint a kő. Kb 1-3 mm nagyságú kis rögök végig a sípcsontom belső felén.

Sérülésmentes voltam az utóbbi években (kop kop kop).
Édesapám volt köszvényes, amúgy csak a nagyszülők 90+ évesek reumásak.
Táplalkozás, vöröshús fogyasztás?
Simán lehetnek köszvényes csomók.
Vagy visszér-bár azok nem kemények, hanem rugalmasak.
Mutasd meg orvosnak.

rikko
Hozzászólások: 1364
Csatlakozott: 2019. március 14., csütörtök 13:23
Kedvenc játékosaid: Zidane, Ronaldo, Iniesta, Pirlo, Maldini, Beckham, Puyol, Viera, Henry
Kedvenc csapatod: Barca, Wisla Krakow

Re: OFF

HozzászólásSzerző: rikko » 2022. december 3., szombat 19:03

Nika91127 írta:
rikko írta: Srácok!

Egy - két hete vettem észre, hogy a sípcsontom mellett megjelent pár rög szerű képződmény. Olyan mintha sok apró porc golyó lenne. Nem fáj, nem is látszik, csak fura mert eddig nem voltak ott.

Esetleg van valakinek hasonló tapasztalata?

Válaszokat előre is köszönöm.
Hali!

Mit értesz ez alatt pontosan?
Milyen a tapintata? Puha vagy kemény?
A belső vagy a külső oldalán a sípcsontodnak?
Családban rheumás/köszvényes?
Nem volt semmi sérülés?
Esetleg visszaeres a családban?

Üdv.
Sípcsont belső felén. Kemény mint a kő. Kb 1-3 mm nagyságú kis rögök végig a sípcsontom belső felén.

Sérülésmentes voltam az utóbbi években (kop kop kop).
Édesapám volt köszvényes, amúgy csak a nagyszülők 90+ évesek reumásak.

Avatar
Kercsó
Hozzászólások: 4545
Csatlakozott: 2013. április 19., péntek 12:56
Kedvenc játékosaid: R9, Kroos, Guti, Zidane, Bellingham

Re: OFF

HozzászólásSzerző: Kercsó » 2022. december 3., szombat 18:42

rikko írta: Srácok!

Egy - két hete vettem észre, hogy a sípcsontom mellett megjelent pár rög szerű képződmény. Olyan mintha sok apró porc golyó lenne. Nem fáj, nem is látszik, csak fura mert eddig nem voltak ott.

Esetleg van valakinek hasonló tapasztalata?

Válaszokat előre is köszönöm.
ha nem ütötted be valahová, akkor visszér lesz szerintem

nézzen rá egy szakorvos, abból baj nem lehet
#whatisyourexcuse

Zinedine Zidane - When I retire I'll say, I managed Kroos.
"Mégis, ha legvégül össze kellene foglalnom a sikereim okát, csak annyit mondanék, hogy mindig én akartam jobban." Benedek Tibor

Avatar
Nika91127
Hozzászólások: 3744
Csatlakozott: 2013. április 20., szombat 21:50
Kedvenc játékosaid: Guti, Marcelo,Valverde

Re: OFF

HozzászólásSzerző: Nika91127 » 2022. december 3., szombat 18:15

rikko írta: Srácok!

Egy - két hete vettem észre, hogy a sípcsontom mellett megjelent pár rög szerű képződmény. Olyan mintha sok apró porc golyó lenne. Nem fáj, nem is látszik, csak fura mert eddig nem voltak ott.

Esetleg van valakinek hasonló tapasztalata?

Válaszokat előre is köszönöm.
Hali!

Mit értesz ez alatt pontosan?
Milyen a tapintata? Puha vagy kemény?
A belső vagy a külső oldalán a sípcsontodnak?
Családban rheumás/köszvényes?
Nem volt semmi sérülés?
Esetleg visszaeres a családban?

Üdv.

rikko
Hozzászólások: 1364
Csatlakozott: 2019. március 14., csütörtök 13:23
Kedvenc játékosaid: Zidane, Ronaldo, Iniesta, Pirlo, Maldini, Beckham, Puyol, Viera, Henry
Kedvenc csapatod: Barca, Wisla Krakow

Re: OFF

HozzászólásSzerző: rikko » 2022. december 3., szombat 17:50

Srácok!

Egy - két hete vettem észre, hogy a sípcsontom mellett megjelent pár rög szerű képződmény. Olyan mintha sok apró porc golyó lenne. Nem fáj, nem is látszik, csak fura mert eddig nem voltak ott.

Esetleg van valakinek hasonló tapasztalata?

Válaszokat előre is köszönöm.

Avatar
Kercsó
Hozzászólások: 4545
Csatlakozott: 2013. április 19., péntek 12:56
Kedvenc játékosaid: R9, Kroos, Guti, Zidane, Bellingham

Re: OFF

HozzászólásSzerző: Kercsó » 2022. december 2., péntek 13:35

lordgabi írta: Pontosan én sem emlékszem, de valami rémlik még a régi oldalról, hogy néhányan az akkori OFF topikban tartottuk az újévi bulit, és előjöttek érdekes történetek, kb. egy hétre le volt zárva utána, és repültek is néhányan, ha jól emlékszem. :mrgreen: Talán umek vagy istimester volt az akkori ünneprontó. :lol:
:ozil: szenilis lennék?
se a story, se a distás újévi buli nincs meg. :kivagyhe:


nagy bajok vannak :lol:
#whatisyourexcuse

Zinedine Zidane - When I retire I'll say, I managed Kroos.
"Mégis, ha legvégül össze kellene foglalnom a sikereim okát, csak annyit mondanék, hogy mindig én akartam jobban." Benedek Tibor

Avatar
RealVazquez
Hozzászólások: 7113
Csatlakozott: 2013. április 15., hétfő 17:51
Kedvenc játékosaid: CR
Kedvenc csapatod: Real Madrid
Tartózkodási hely: Budapest

Re: OFF

HozzászólásSzerző: RealVazquez » 2022. december 2., péntek 11:34

Madridom mindent tudo nepe!
Vallalkozas inditasakor milyen olvasmanyt, konyvet tudtok ajanlani, ami segit kiboviteni az ismereteket, segit kiigazodni a vallalkozasi formak kozott es az adozassal kapcsolatban tudom fejleszteni a tudasomat?
Rengeteg ezzel kapcsolatos konyvet talaltam, de hatha tud valaki olyat ajanlani, ami egyszeruen es konnyen erthetoen elmagyaraz dolgokat az adozas vilagarol.
Rovid ismerteto: anyam ceget vennem at, es az epitoiparban mozognek elsosorban, szeretnek tobbet tudni az adozasrol, cegvezetesrol es egyeb okossagokrol.

Privatban is irhattok otleteket. Koszonom!
:goat:

Avatar
Anthony
Hozzászólások: 8858
Csatlakozott: 2013. április 23., kedd 8:33
Kedvenc játékosaid: Cristiano Ronaldo
Kedvenc csapatod: Real Madrid

Re: OFF

HozzászólásSzerző: Anthony » 2022. december 2., péntek 10:00

Most olvasok gy könyvet, Abdulrazak Gurnah Utóéletek, a tavalyi irodalmi Nobel díjas kötet.

Ebben a németek Kenyában mindenféle népek lázadását leverik, köztük a hehéket. Baszki ez egy egész népség, kezdek félni :ozil:

Avatar
Realista24
El Padre
Hozzászólások: 69417
Csatlakozott: 2013. április 13., szombat 0:50
Kedvenc játékosaid: Zidane, Benzema
Kedvenc csapatod: Real Madrid
Kapcsolat:

Re: OFF

HozzászólásSzerző: Realista24 » 2022. december 2., péntek 9:41

Kis Musk, ugyis regen volt :mrgreen:
Mondjuk ennek legalabb 80%ban alapnak kellett volna lenni eddig is, szerintem. Maskeppen a melo igencsak nem hatekony.

[Reportedly] Elon Musk sent an email to the staff at Tesla with his 6 rules for productivity. Unsurprisingly, it leaked.

Here they are:
1) Avoid large meetings
Large meetings waste valuable time and energy.
- They discourage debate
- People are more guarded than open
- There’s not enough time for everyone to contribute
Don’t schedule large meetings unless you’re certain they provide value to everyone.

2) Leave a meeting if you’re not contributing
If a meeting doesn’t require your:
- Input
- Value
- Decisions
Your presence is useless.
It’s not rude to leave a meeting.
But it’s rude to waste people’s time.

3) Forget the chain of command
Communicate with colleagues directly.
Not through supervisors or managers.
Fast communicators make fast decisions.
Fast decisions = competitive advantage.

4) Be clear, not clever
Avoid nonsense words and technical jargon.
It slows down communication.
Choose words that are:
- Concise
- To the point
- Easy to understand
Don’t sound smart. Be efficient.

5) Ditch frequent meetings
There’s no better way to waste everyone’s time.
Use meetings to:
- Collaborate
- Attack issues head-on
- Solve urgent problems
But once you resolve the issue, frequent meetings are no longer necessary.
You can resolve most issues without a meeting.
Instead of meetings:
- Send a text
- Send an email
- Communicate on a discord or slack channel
Don’t interrupt your team’s workflow if it’s unnecessary.

6) Use common sense
If a company rule doesn’t:
- Make sense
- Contribute to progress
- Apply to your specific situation
Avoid following the rule with your eyes closed.
Don’t follow rules. Follow principles.
Karim Benzema: "A Real Madridnál vagyok, csak ez számít"
Zidane - The Maestro Of The Decade HD
Carlo Ancelotti: "Benzema egy olyan játékos, akinek nincs szüksége arra, hogy sokat dolgozzon."
Tous avec Karim
Je Suis Benzema

Avatar
lordgabi
Hozzászólások: 6803
Csatlakozott: 2013. április 14., vasárnap 0:56
Kedvenc játékosaid: Raúl, Puskás, CR, R9, RC, Zidane, Casillas, Ramos, Marcelo, Guti, Nacho
Kedvenc csapatod: Real Madrid
Tartózkodási hely: Kárpátalja/Budapest

Re: OFF

HozzászólásSzerző: lordgabi » 2022. december 2., péntek 1:47

Pontosan én sem emlékszem, de valami rémlik még a régi oldalról, hogy néhányan az akkori OFF topikban tartottuk az újévi bulit, és előjöttek érdekes történetek, kb. egy hétre le volt zárva utána, és repültek is néhányan, ha jól emlékszem. :mrgreen: Talán umek vagy istimester volt az akkori ünneprontó. :lol:
Ex-szerkesztő.

2015. november 25.
UEFA Bajnokok Ligája - Shakhtar Donetsk 3-4 Real Madrid C.F.
Arena Lviv, Lemberg - A nagy találkozás! :sziv: :salute:

Avatar
'shutterisland
Hozzászólások: 10000
Csatlakozott: 2013. április 16., kedd 1:45
Kedvenc játékosaid: LM / GD
Kedvenc csapatod: fcb / esp / arg
Tartózkodási hely: UK

Re: OFF

HozzászólásSzerző: 'shutterisland » 2022. december 2., péntek 1:00

pár éve még kercsó utcaközepéreszarok történetei meg az aberrált trollkodás volt a téma
tobb, mint egy evtizede pengetem itt es a regi oldalon egyutt, sokmindent lattam, de ez mi az isten ? :lol:

Avatar
hehetheoriginal
Hozzászólások: 19082
Csatlakozott: 2021. augusztus 30., hétfő 16:05
Kedvenc játékosaid: elfenomeno

Re: OFF

HozzászólásSzerző: hehetheoriginal » 2022. december 1., csütörtök 23:40

Kercsó írta:
hehetheoriginal írta: amugy imádom bazzeg, pár éve még kercsó utcaközepéreszarok történetei meg az aberrált trollkodás volt a téma, a tipik tinitopik milyendezodorthasználszon át ma már eljutott oda a brigád, hogy a gyereknemvállalás kérdése, házépítés es hasonló felnőtt témák után meg most már a vénségükre minden ízületükben fájó óbégató vénemberek kérik ki egymás tanácsát a ház előli kis priccsről, hogy milyen módszerekkel lehet enyhíteni a korral járó fájdalmakat.
várom mikor lesz először téma, hogy ki milyen koporsót akar majd magának es milyen aláfestő zenét :mrgreen: :lol:
fiatalság bolondság, de azért kikérem magamnak! :|
:-* :sziv: :mrgreen:
thereisonly1ronaldo

Avatar
Kercsó
Hozzászólások: 4545
Csatlakozott: 2013. április 19., péntek 12:56
Kedvenc játékosaid: R9, Kroos, Guti, Zidane, Bellingham

Re: OFF

HozzászólásSzerző: Kercsó » 2022. december 1., csütörtök 23:34

hehetheoriginal írta: amugy imádom bazzeg, pár éve még kercsó utcaközepéreszarok történetei meg az aberrált trollkodás volt a téma, a tipik tinitopik milyendezodorthasználszon át ma már eljutott oda a brigád, hogy a gyereknemvállalás kérdése, házépítés es hasonló felnőtt témák után meg most már a vénségükre minden ízületükben fájó óbégató vénemberek kérik ki egymás tanácsát a ház előli kis priccsről, hogy milyen módszerekkel lehet enyhíteni a korral járó fájdalmakat.
várom mikor lesz először téma, hogy ki milyen koporsót akar majd magának es milyen aláfestő zenét :mrgreen: :lol:
fiatalság bolondság, de azért kikérem magamnak! :|
#whatisyourexcuse

Zinedine Zidane - When I retire I'll say, I managed Kroos.
"Mégis, ha legvégül össze kellene foglalnom a sikereim okát, csak annyit mondanék, hogy mindig én akartam jobban." Benedek Tibor

Avatar
Realista24
El Padre
Hozzászólások: 69417
Csatlakozott: 2013. április 13., szombat 0:50
Kedvenc játékosaid: Zidane, Benzema
Kedvenc csapatod: Real Madrid
Kapcsolat:

Re: OFF

HozzászólásSzerző: Realista24 » 2022. december 1., csütörtök 15:57

___Samy___ írta:
Realista24 írta:

En is manualrol irtam, aztan eleg eles volt a valaszod.

Bytheway, van itt futar? DPD es tarsaitol.

Most volt itt egy cirka 3 oras kesessel, majd kozolte, hogy menjek mar le, mert nagy segitseg neki idoben. Persze lementem. Mondom fizetek, ok. Kartya. Nem lehet, lemerult a terminal. Mondom jo, menjek fel es hozzak kp-t? Legyszi... :lol: Es mara meg van 60 cime. :x
Vannak azert genyok koztuk amugy. Azt mondja, hogy lemerult a terminal, igy kp-val fizethetsz, amibol neki is jut egy kis borravalo altalaban.
Jah, furcsa is volt nekem is, mivel azt mondta, hogy bevitte toltore a masikat. De miert nem kapott ujat? Lehet igazat mondott, lehet csak borravalora palyazik. Hat, nem belolem gazdagodott meg, maradjunk annyiban :mrgreen: Alig kp-zok.
Karim Benzema: "A Real Madridnál vagyok, csak ez számít"
Zidane - The Maestro Of The Decade HD
Carlo Ancelotti: "Benzema egy olyan játékos, akinek nincs szüksége arra, hogy sokat dolgozzon."
Tous avec Karim
Je Suis Benzema

Avatar
___Samy___
Hozzászólások: 8708
Csatlakozott: 2013. április 14., vasárnap 20:51

Re: OFF

HozzászólásSzerző: ___Samy___ » 2022. december 1., csütörtök 15:35

Realista24 írta:
Nika91127 írta:

Jó, én az itthoni viszonyokat mondom. Ittnincs ilyen képzés. Amit leírtál, az egy manuálterpiás szakember. Azok jók.
En is manualrol irtam, aztan eleg eles volt a valaszod.

Bytheway, van itt futar? DPD es tarsaitol.

Most volt itt egy cirka 3 oras kesessel, majd kozolte, hogy menjek mar le, mert nagy segitseg neki idoben. Persze lementem. Mondom fizetek, ok. Kartya. Nem lehet, lemerult a terminal. Mondom jo, menjek fel es hozzak kp-t? Legyszi... :lol: Es mara meg van 60 cime. :x
Vannak azert genyok koztuk amugy. Azt mondja, hogy lemerult a terminal, igy kp-val fizethetsz, amibol neki is jut egy kis borravalo altalaban.
"We will not fight for one decade, when Madrid is the best club of the last century and the best club in history, also the best in the last decade and is the best because we never do something like that, not appreciate someone success"

Avatar
Realista24
El Padre
Hozzászólások: 69417
Csatlakozott: 2013. április 13., szombat 0:50
Kedvenc játékosaid: Zidane, Benzema
Kedvenc csapatod: Real Madrid
Kapcsolat:

Re: OFF

HozzászólásSzerző: Realista24 » 2022. december 1., csütörtök 15:12

Nika91127 írta:
Steve írta: Nika, Samy. Én nem tudom ti milyen sámánokról, vagy lódoktorokról beszéltek én másról. :D Szerintem ti valami önjelölt gyógyítókról beszélhettek, vagy én nem tudom.

Itt a csontkovács (svédül naprapat) főiskolai képzés, lényegében gyógytornász.

Nekem lényegében kimaszírozta azokat a pontokat amiket kellett. Az meg hogy mit ér és mit nem..Kb egy hónapig kentem a nyakamat Alvedonnal, szedtem gyógyszert nem múlt el. Ez után meg igen.

Élő gyógytornászt is láttam már egyébként, mert a testvérem az. :kalapos:
Jó, én az itthoni viszonyokat mondom. Ittnincs ilyen képzés. Amit leírtál, az egy manuálterpiás szakember. Azok jók.
En is manualrol irtam, aztan eleg eles volt a valaszod.

Bytheway, van itt futar? DPD es tarsaitol.

Most volt itt egy cirka 3 oras kesessel, majd kozolte, hogy menjek mar le, mert nagy segitseg neki idoben. Persze lementem. Mondom fizetek, ok. Kartya. Nem lehet, lemerult a terminal. Mondom jo, menjek fel es hozzak kp-t? Legyszi... :lol: Es mara meg van 60 cime. :x
Karim Benzema: "A Real Madridnál vagyok, csak ez számít"
Zidane - The Maestro Of The Decade HD
Carlo Ancelotti: "Benzema egy olyan játékos, akinek nincs szüksége arra, hogy sokat dolgozzon."
Tous avec Karim
Je Suis Benzema

Avatar
Faust
El director de fotografía
Hozzászólások: 9723
Csatlakozott: 2013. április 13., szombat 18:47

Re: OFF

HozzászólásSzerző: Faust » 2022. december 1., csütörtök 15:03

hehetheoriginal írta: amugy imádom bazzeg, pár éve még kercsó utcaközepéreszarok történetei meg az aberrált trollkodás volt a téma, a tipik tinitopik milyendezodorthasználszon át ma már eljutott oda a brigád, hogy a gyereknemvállalás kérdése, házépítés es hasonló felnőtt témák után meg most már a vénségükre minden ízületükben fájó óbégató vénemberek kérik ki egymás tanácsát a ház előli kis priccsről, hogy milyen módszerekkel lehet enyhíteni a korral járó fájdalmakat.
várom mikor lesz először téma, hogy ki milyen koporsót akar majd magának es milyen aláfestő zenét :mrgreen: :lol:
Ideje neked is szintet lépni fejben, testben, lélekben. :mrgreen:

Avatar
Nika91127
Hozzászólások: 3744
Csatlakozott: 2013. április 20., szombat 21:50
Kedvenc játékosaid: Guti, Marcelo,Valverde

Re: OFF

HozzászólásSzerző: Nika91127 » 2022. december 1., csütörtök 14:58

Steve írta: Nika, Samy. Én nem tudom ti milyen sámánokról, vagy lódoktorokról beszéltek én másról. :D Szerintem ti valami önjelölt gyógyítókról beszélhettek, vagy én nem tudom.

Itt a csontkovács (svédül naprapat) főiskolai képzés, lényegében gyógytornász.

Nekem lényegében kimaszírozta azokat a pontokat amiket kellett. Az meg hogy mit ér és mit nem..Kb egy hónapig kentem a nyakamat Alvedonnal, szedtem gyógyszert nem múlt el. Ez után meg igen.

Élő gyógytornászt is láttam már egyébként, mert a testvérem az. :kalapos:
Jó, én az itthoni viszonyokat mondom. Ittnincs ilyen képzés. Amit leírtál, az egy manuálterpiás szakember. Azok jók.


Vissza:

Ki van itt

Jelenlévő fórumozók: 8 regisztrált és 0 vendég