OFF

[Halfkey]

Megtudják az emberek mi megy a madridomon ingyen, a Teladoc részvények a földbe állnak

[Nika91127]

Combhajlítom 2 éve olyan, mintha meg lenne húzódva és nem múlik. Igaz, versenyen jött elő, nem álltam meg és nyomtam még egy 5k pr-t a végére Után 2 hónapig tényleg pihentettem. De erre nem nagyon tudtak mit mondani, gyógytorna, de gyógytornára meg megfájdul ismét. De már mindent kipróbáltam, következő a masszázspisztoly lesz.

Btw masszázspisztoly, használ valaki közületek?

Voltál érdemi képalkotó vizsgálaton? UH/MRI?

[nmate]

Combhajlítom 2 éve olyan, mintha meg lenne húzódva és nem múlik. Igaz, versenyen jött elő, nem álltam meg és nyomtam még egy 5k pr-t a végére Után 2 hónapig tényleg pihentettem. De erre nem nagyon tudtak mit mondani, gyógytorna, de gyógytornára meg megfájdul ismét. De már mindent kipróbáltam, következő a masszázspisztoly lesz.

Btw masszázspisztoly, használ valaki közületek?

[Realista24]

a sok semmirekellő senkiházi közt azért jó, hogy van egy rendes diplomás értelmes ember is

*aki szóba is áll veled.

[Nika91127]

a sok semmirekellő senkiházi közt azért jó, hogy van egy rendes diplomás értelmes ember is, köszönöm dokibá

Achilles-tendinitis.

kurvaanyját az lesz az

Ugyan, semmiség. Ilyen sérülésekben szívesen segítek, mert ehhez értek valamennyit

[hehetheoriginal]

a sok semmirekellő senkiházi közt azért jó, hogy van egy rendes diplomás értelmes ember is, köszönöm dokibá

Achilles-tendinitis.

kurvaanyját az lesz az

[Steve]

dokibát es hasonló szaron átesetteket kérdezném: bő 2 hete nem tudok futni, mert fáj és nyomkodásra piszkálásra érzékeny egy 2-3 centis szakaszon az achillesem, alaphelyzetben nem fáj, járni tudok, csak ha terhelem, pl egy lábbal állok lábujjhegyre teljes testsúllyal, vagy ugye az említett futás. at tudnék lendulni a fajdalomkuszobon, de nyilvan nem veletlenul faj, összekobebryantezni meg klaythompsonozni meg nem akarom. eloszor arra gondoltam meghuzodott, szar bemelegites, mittudomén, de már 2 hete nem valtozik. jövőheten megyek ultrahangra. ez részleges szakadas? nem volt duzzanat, bevérzés, semmi. kurvaanyját kibaszott idegesítő minnyárt levágom a faszba az egeszet.

1. Vén fax vagy azért van ez

2.Van motoros fűrészem

[Nika91127]

dokibát es hasonló szaron átesetteket kérdezném: bő 2 hete nem tudok futni, mert fáj és nyomkodásra piszkálásra érzékeny egy 2-3 centis szakaszon az achillesem, alaphelyzetben nem fáj, járni tudok, csak ha terhelem, pl egy lábbal állok lábujjhegyre teljes testsúllyal, vagy ugye az említett futás. at tudnék lendulni a fajdalomkuszobon, de nyilvan nem veletlenul faj, összekobebryantezni meg klaythompsonozni meg nem akarom. eloszor arra gondoltam meghuzodott, szar bemelegites, mittudomén, de már 2 hete nem valtozik. jövőheten megyek ultrahangra. ez részleges szakadas? nem volt duzzanat, bevérzés, semmi. kurvaanyját kibaszott idegesítő minnyárt levágom a faszba az egeszet.

Achilles-tendinitis.
2 hét terápiás nonsteroid, kímelet - mi Xiloxot szoktunk írni, az elég jó az ilyenekre.
Az Achilles-ínon részleges szakadás az inkább degeneratív jellegű, a rostok átépülnek, sérülékenyebbek lesznek. Ha gyakran van ilyen tünet, de sportolsz továbbra is, akkor szokott ilyen esetben egy túlnyújtásra elszakadni.
Egy egyszerű teszt: feküdj hasra, 90 fokban hajlítsd be a térded, a boka 90 fokban szintén. Valakit kérj meg, hogy a vádlid 2 oldalról nyomja össze: ha a bokád a talp irányába mozdul, az ín folytonossága megtartott.
Ha youtube videó érdekel, úgy találod, mint Thompson-teszt.

[Anthony]

dokibát es hasonló szaron átesetteket kérdezném: bő 2 hete nem tudok futni, mert fáj és nyomkodásra piszkálásra érzékeny egy 2-3 centis szakaszon az achillesem, alaphelyzetben nem fáj, járni tudok, csak ha terhelem, pl egy lábbal állok lábujjhegyre teljes testsúllyal, vagy ugye az említett futás. at tudnék lendulni a fajdalomkuszobon, de nyilvan nem veletlenul faj, összekobebryantezni meg klaythompsonozni meg nem akarom. eloszor arra gondoltam meghuzodott, szar bemelegites, mittudomén, de már 2 hete nem valtozik. jövőheten megyek ultrahangra. ez részleges szakadas? nem volt duzzanat, bevérzés, semmi. kurvaanyját kibaszott idegesítő minnyárt levágom a faszba az egeszet.

Ne nyomkodd és akkor nem fáj! 444!

Egy szemvizsgálat olcsóbb lenne egyébként is!

[hehetheoriginal]

dokibát es hasonló szaron átesetteket kérdezném: bő 2 hete nem tudok futni, mert fáj és nyomkodásra piszkálásra érzékeny egy 2-3 centis szakaszon az achillesem, alaphelyzetben nem fáj, járni tudok, csak ha terhelem, pl egy lábbal állok lábujjhegyre teljes testsúllyal, vagy ugye az említett futás. at tudnék lendulni a fajdalomkuszobon, de nyilvan nem veletlenul faj, összekobebryantezni meg klaythompsonozni meg nem akarom. eloszor arra gondoltam meghuzodott, szar bemelegites, mittudomén, de már 2 hete nem valtozik. jövőheten megyek ultrahangra. ez részleges szakadas? nem volt duzzanat, bevérzés, semmi. kurvaanyját kibaszott idegesítő minnyárt levágom a faszba az egeszet.

[Kercsó]

kötelezően 2 külön garnitúra... a székelyföldi télben moratás lenne a közlekedés a 4 évszakossal.

[reeed_ati]

Alapjában én is baromi szkeptikus voltam a 4évszakos gumikkal kapcsolatban, nekem is volt mindig külön téli, nyári..
Aztán vettem egy Kiát, amin éppen 4évszakos michelin volt/van, egyáltalán nem érzem, hogy rossz lenne.
Nyilván, az enyhe telek is közrejátszanak, meg hogy javarészt városban használom, ahol tisztábbak az utak és a tempó sem vészes..
De pályáztam is vele télen, esőben, semmi probléma nem volt vele..
Sőt nemrég volt egy elém-vágós történet, ahol nagy tempóról kellett hirtelen satuzni, a másik birka miatt , tette a dolgát hibátlanul.

[Süti]

A négyévszakoshoz egy teszt a villanyautósok táborából:
4évszakos vs teli szárazon: https://m.youtube.com/watch?v=hQoB1zn0LZw&t=292s
4évszakos VS téli havon: https://m.youtube.com/watch?v=zu3FXtvuktY&t=688s
4évszakos VS nyári: https://m.youtube.com/watch?v=8jDrs9k6i6Y

Pont erről a gumiról beszéltem én is. Felsópolcos Michelin télivel osszemérve. Sok ilyen eredmény van a neten egyébként, en is azert mertem raszanni magam.

[kiserik]

A négyévszakoshoz egy teszt a villanyautósok táborából:
4évszakos vs teli szárazon: https://m.youtube.com/watch?v=hQoB1zn0LZw&t=292s
4évszakos VS téli havon: https://m.youtube.com/watch?v=zu3FXtvuktY&t=688s
4évszakos VS nyári: https://m.youtube.com/watch?v=8jDrs9k6i6Y

[R. Carlos]

Külön téli (Barum) és külön nyári (Kumho). Aki meg akar halni vegyen négy évszakosat. Csomó teszt van a legjobb téli és a legjobb nyári gumikról neten, keresgéljetek. Négy évszakosat sehol sem ajánlják szinte.

Aki a gumin spórol tudjuk, hogy jár.

[Sierra]

de ezekre az enyhe telekre egyre kevesbe erzem szuksegesnek a telit. Amikor tenyleg fagy van, akkor ugysincs kedvem kilepni a hazbol

Nem kell fagy a csúszós úthoz, nyálkás úton 0 fok felett is megcsúszik a téli gumi ha úgy van. Nem véletlenül ajánlják tartós 7 fok alatt a télit.

[Tjacks]

Szezononkent cserelgetem, de ezekre az enyhe telekre egyre kevesbe erzem szuksegesnek a telit. Amikor tenyleg fagy van, akkor ugysincs kedvem kilepni a hazbol

Egyebkent amire tenyleg erdemes odafigyelni, az a vizen valo teljesitmenye a guminak. Nem egyszer dobalt mar meg autopalyan a vizatfolyas, nem kellemes elmeny...

így én is jártam, ráadásul egy hosszú nyújtott kanyarnál autópálya lehajtáskor. Pillanat alatt összefostam magam, nem lehetett több 2 másodpercnél, de éreztem hogy 0 kontrollom van a verda felett.

[Marky]

Szezononkent cserelgetem, de ezekre az enyhe telekre egyre kevesbe erzem szuksegesnek a telit. Amikor tenyleg fagy van, akkor ugysincs kedvem kilepni a hazbol

Egyebkent amire tenyleg erdemes odafigyelni, az a vizen valo teljesitmenye a guminak. Nem egyszer dobalt mar meg autopalyan a vizatfolyas, nem kellemes elmeny...

[wZoLee7]

En alapvetoen teli nyari kulon tipus vagyok, dr ha a pl a teli utolso szezonra megy fel akkor az marad nyarra is. En nem jarom le nullaig a gumit, annyit nem er az egesz, igy ez siman belefer. Foleg hogy miota home office van annyit nem is kell vele menni

[Realista24]

Megyek havi 4-5ezret, én is a külön szetteket preferálom, de most téli van fent, mert az új céges kocsit júliusban azzal adták ide, és mondták, hogy jól van, most már maradjon jövő nyárig

Ahogy hehe írta, egyrészt a téli jobban kopik nyáron, másrészt kevésbé tapad nyáron, és a gumi köti össze az autót az úttal.
Nem érdemes a gumin spórolni, a lakatos sokkal többe kerül.

Normál vezetési stílussal a jobb minőségű (prémium) gumik között nem nagyonérezni meg a különbséget, a zajszintet igen.

Használt guminál nem tudni, mi az előélete, miért cserélték le idő előtt. Kerülném, ha anyagilag megengedhetem magamnak az új gumit.

En is jártam pár évet télivel egész évben. 2-3 évente kellett cserélni.
120- nál gyorsabban nyáron nem mentem vele, mondták is a szervizben, hogy 160- nál egy satufék a 38 fokos kánikulában kerülendő.

Ha olvastad a hsz-em, láthatod, hogy miért van rajta téli. A vezetési tanácsokat köszönöm.